Descripción
Tronco propiocepción para suelo pélvico 5p
El tronco propioceptivo es una de las herramientas más intensas y completas para la rehabilitación, tonificación y mejora de toda la musculatura del suelo pélvico, la faja abdominal, la postura y el cuerpo en general.
Fabricado en una única pieza de madera maciza. Desarrollado en madera de pino lijada y canteada. No barnizado.
Peso: 2,2 Kg aproximadamente.
Medidas OFICIALES y ACTUALES del Método 5Ps®:
- Para pies con una talla inferior a la <40: 50 cm de largo x 15 cm de ancho x 7,5 cm de alto.
- Para pies con una talla superior a la >40: 50 cm de largo x 17 cm de ancho x 8,5 cm de alto.
Al estar fabricado en un material natural como la madera y no ser un producto industrial, puede presentar alguna pequeña imperfección, irregularidad o ligeros cambios de tonalidad en la madera que no afectan a su eficacia.
Mantenerse sin perder el equilibrio sobre el tronco para suelo pélvico, respirando de forma fluida y con la postura correcta, provoca una cadena de acciones musculares que generan efectos globales:
- Activa la musculatura abdominal, lumbar y perineal profunda.
- Tonifica el abdomen y el suelo pélvico.
- Reprograma la postura.
- Incrementa la percepción del propio cuerpo.
- Desbloquea el diafragma.
- Reequilibra las tensiones musculares. De ahí su calificación como tronco de eufonía.
- Mejora las sensaciones en las relaciones sexuales.
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